Bauch- und Rückenfit

Ansprechpartner:

Name: Britta Karius
Telefon: 561217
Funktion: Abteilungsleiterin Fitness

Bauch- & Rückenfit

„Bauch, Beine, Po“ sind die ersten drei Worte die jedem in den Sinn kommen, wenn man durch Krafttraining an seinem Aussehen arbeiten will. Neben der Ästhetik verbessert diese Sparte jedoch unter anderem auch die allgemeine Koordination und Gesundheit und treibt die Bildung eines starken und athletischen Körpers maßgeblich voran. Jedem, der diese Sportrichtung belächelt sei gesagt, dass man durch die individuelle Anpassung der Intensität immer an seine Grenzen gehen kann, wenn man den nötigen Willen mitbringt.

 

Rückenfit

Fr. 17.00 – 18.00 Uhr

Übungsleiterin: Lea von Rottkey

Ort: Hardenberghalle oben, Hardenbergstr.. 24105 Kiel

 

Rückenpower  Neu ab Okt. 20!!!

Mi. 18.45-19.45 Uhr

Übungsleiter: Roman Remer

Ort: Vereinsheim Kieler TB: Breiter Weg 11, 24105 Kiel

 

 

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