Wer nicht mehr gut auf den Boden runterkommt und trotzdem für seine Venen und Beine und seiner Rückenhaltung gezielt was tun möchte, ist in der Stunde genau richtig.

Mit Kleingeräten wie Hanteln, Theraband, Brasils u.v.m. ist die Gym abwechslungsreich, motivierend und muskelaufbauend.

Diese spezielle Gym-Stunde wird auf dem Stuhl sitzend ausgeführt. 

Ansprechpartner:

Venengymnastik

Regelmäßige Trainingszeiten:

Mittwoch: 11:00 – 12:00 Uhr

Übungsleiterin: Anna Klein

Ort: Vereinsheim