Liebe KTBerinnen, liebe KTBer,

Weihnachten naht und gerne gebe ich euch noch ein paar Tipps zum fitter werden oder Zeitvertreib.

Zunächst zu den Veranstaltungen:

• Freitag, 16.11.2018 findet das Laternelaufen mit Spielmannszug zum Vereinsheim statt, Start ist um 18:00 Uhr auf dem Blücherplatz; am Vereinsheim warten heiße Würstchen und Getränke auf euch.
• 11.12.2018 Kinderweihnachtsfeier 16:00 – 18:30 Uhr Gelehrtenhalle, Kartenvorverkauf ab sofort bei den Übungsleitern oder in der Geschäftsstelle zu den Öffnungszeiten (1,-€ pro Karte)
• 16.12.2018 RSG Weihnachtsgala 15:00 Uhr Stralsundhalle, Eintritt frei

Neue Kurse für Kinder / Jugend:
• Zumba für Teens 10-13 Jahre, dienstags, 18:00 – 18:45 Uhr bei Katja im Vereinsheim
• Ballmix 6-10 Jahre, montags 16-17 Uhr bei Sönke in der Gelehrtenhalle
• Leichtathletik Minis 4-6 Jahre, mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr bei Torben und Bene in der großen Gelehrtenhalle
• Abenteuerturnen 4-6 Jahre, montags 16:00 – 17:00 Uhr bei Torben, kleine Gelehrtenhalle
• Karate,freitags 17:00 – 18:30 Uhr bei Angela im Vereinsheim
• Fit mit Spass für Jungs 12-15 Jahre , freitags 15:00 -16:00 Uhr bei Sönke in der Reventlouhalle
• Bis Ronja im März wiederkommt, verwandelt sich dienstags die Bewegungslandschaft in „Familie in Bewegung“ – eine Mischung aus Einrad und Turnlandschaft, alle sind herzlich willkommen dienstags 15.45 – 17.00 Uhr, kleine Gelehrtenhalle

Änderung der Fitnessstunden für Erwachsene:
• Rückenfit 16:00 Uhr bei Lea, wurde freitags auf 17:00 – 18:00 Uhr in die obere Hardenberghalle verschoben.
• Demnach hat sich auch das Zirkeltraining von 17:00 Uhr freitags auf 18.00 – 19.30 Uhr in der oberen Hardenberghalle verschoben.
• Dienstags macht Alina nun die Crossfit (jetzt TABATA) – Stunde in der Goetheschule,19:00 – 20:00 Uhr
• Mittwochs wünschen wir uns mehr Teilnehmer beim Bodyfit mit Joelina,  19:30 – 20:30 Uhr, kleine Gelehrtenhalle

NEU AB JANUAR im Vereinsheim

Indoor Cycling

Vereinsheim – donnerstags 19.00 – 20.00 Uhr – bei Paul
Vereinsheim – sonntags 17:00 – 18:00 Uhr – bei Paul

Vereinsheim – freitags 14.00 – 15.00 Uhr bei Christine
Vereinsheim – samstags 10.00 – 11.00 Uhr bei Christine

Nähere Infos folgen !!!

Mit sportlichen Grüssen

Nach einer langen Sommerpause in den Ferien, sind wir erfolgreich in die Wettkampf Saison gestartet. In der  U9m und U12w/m beim Internationalen Schwannen Cup haben wir gleich einige gute Ergebnisse erzielen können.  Alle haben  gut gekämpft und konnten mit entsprechenden Platzierungen nach Hause gehen.

Nach den Sommerferien gibt es im Kieler TB einige Umstellungen und neue Kurse, wir bitten um Beachtung: 

• Das Abenteuerturnen am Montag wird auf 16.00 – 17.00 Uhr verkürzt und wird in Zukunft von Torben und Bente geleitet.
• NEU : Montags, Turnen für Grundschulkinder bei Moana: 15.30 – 17.00 Uhr in der Hardenbergschule
• NEU: Montags Ballmix für 6-9 Jährige bei Sönke 16.00 – 17.00 Uhr auf dem Gelehrtenplatz/bzw. Halle
• Verschoben Montags Kinderzumba 6-9 Jahre bei Katja jetzt 17.00 – 17.45 Uhr in der Hardenberghalle
• NEU ab 22.10.2018: Dienstags Jugendzumba 10-13 Jahre bei Katja 18.00 – 18.45 Uhr im Vereinsheim, Breiter Weg 11
• Verschoben dadurch Dienstags Zumbatoning bei Katja 18.45 – 19.45 Uhr im Vereinsheim , Breiter Weg 11
• NEU: Dienstags Bewegungslandschaften Turnen mit Eltern 2-4 Jährige bei Ronja 15.45 – 17.00 Uhr, Gelehrtenhalle
• NEU: Donnerstags 2 Stunden Familienturnen 0-5 Jahre bei Lara 16.00 – 17.00 Uhr UND 17.00 – 18.00 Uhr, Hardenberghalle – ab 6.9.2018
• NEU:  Karate bei Angela: Montags 19.00 – 21.00 Uhr für ab 12 und Erwachsene, im Vereinsheim, Breiter Weg 11, 24105 Kiel
• UND Karate bei Angela: Freitags 17.00 – 18.00 Uhr ab 6 Jahre und 18.00 – 19.00 Uhr ab 12 Jahre, Vereinsheim, Breiter Weg 11

Es besteht immer noch die Möglichkeit der Abnahme vom Sportabzeichen,

jeden Dienstag 18.00 – 19.30 Uhr am Vereinsheim ,

Allerdings nur noch an folgenden Terminen:

28.8.2018 , 4.9.2018 und 11.9.2018, danach gibt es für dieses Jahr keine Möglichkeit mehr,

Wir bitten um Beachtung !!!

Fitnessplan des Kieler TB

Leider müssen wir, aufgrund des Weggangs von Regina Kramer, einige Kurse ändern.

Ab Montag, 20.08.18 gelten folgende Kursänderungen:

17:00-17:45 Uhr Kinderzumba mit Katja in der Hardenbergschule (anstatt 16:15 Uhr)

19:00 – 20:00 Uhr Fit und Vital 50+ mit Marike (anstatt 17 Uhr)

20:00 – 21:00 Uhr Allgemeine Gymnastik mit Marike (anstatt 19:00 Uhr). Natürlich ist jeder herzlich willkommen, in der 19-Uhr- Stunde zu bleiben. Die Alternative wäre gewesen, diese Stunde ganz zu streichen, dass wollten wir nicht.

Mittwoch : die Gymnastik Stunde 18:45 – 19:45 Uhr im Vereinsheim wird Marike ebenfalls übernehmen.

Am Dienstag wird die Burnout – Stunde um 20:00 Uhr in der Goetheschule ganz gestrichen, die Teilnehmer sind herzlich eingeladen beim Crosstraining um 19:00 Uhr in der Goetheschule mitzumachen !!!

Neu wird sein:

Ab dem 22.10.2018 !!!!!!

Dienstag 18:00 – 18:45 Zumba für 10-13 -Jährige mit Katja im Vereinsheim und das Zumba für Erwachsene verschiebt sich dadurch auf 18.45 – 19.45 Uhr, wir bitten auch hier um Verständnis.

Änderungen: Ab Montag, den 27.8.2018:

Abenteuerturnen: 16.00 – 17.00 Uhr Gelehrtenhalle anstatt 15.30

!!! Wir bitten um Beachtung !!!!

Mittlerweile traditionell beginnen die Sommerferien im Kieler TB mit dem Sport- und Spaßcamp.

Eine Woche wurden 21 Kinder zwischen 8-11 Jahren auf dem Gelände des Vereinsheims und des Sportplatzes des Kieler TB von 9-15 Uhr inkl. Mittagsverpflegung sportlich beschäftigt. Es gab viel zu probieren, von Basketball, Volleyball, Einrad, Stadtrallye und weitere gemeinsame Spiele. Zudem konnten sich alle bei der Abnahme des Sportabzeichens messen. Nach täglich abwechselndem Mittag wurde dann am Freitag diese sportliche Woche nochmal mit einem gemütlichem Grillen abgerundet.

Auch im nächsten Jahr freuen wir uns wieder über die Möglichkeit in der ersten Sommerferienwoche Kinder im Rahmen des Ferienpassprogrammes zu betreuen.

Die Mädchen der Leitsungsturngruppe des Kieler Turnerbund von 1899 e.V.  haben einen guten Wettkampf geturnt und sich wacker geschlagen.
Allerdings war die Konkurrenz sehr stark, so dass diesmal kein Treppchen Platz drin war(5.,5.,6.,8. Platz).
Dafür konnten wir Motivation für das Training sammeln und haben wieder neue Anregungen bekommen.

Die Kreiseinzelmeisterschaften (KEM) waren ein voller Erfolg. Haben super geturnt die Mädels und waren nach dem Wettkampf glücklich und zufrieden.
Von 6 Kindern 3 auf dem Treppchen – ein sehr gutes Ergebnis

Hier könnt ihr unser Programm in den Ferien einsehen, viel Spaß dabei !!!

KTB Sommerferienprogramm des Kieler TB- 20184