RückenFitness/Wirbelsäulengymnastik

 
 

RückenFitness

Rückenfitness ist ein präventives, gesundheitsförderndes Bewegungsangebot zur Stärkung des Haltungs- und Bewegungssystems und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness/des allgemeinen Wohlbefindens.

 

 

 
 
 

Ansprechpartner:

Name: Britta Karius
Telefon: 561217
Funktion: Abteilungsleiterin Fitness
 

Trainingszeiten:

Rücken- und Bauchfit

Freitag:

17.30 – 18.25 Uhr

18:30 – 19:30 Uhr

Übungsleiterin: Roman 

Ort: z.Zt. Hebbelhalle II/Gymnastikraum, Feldstrasse 

 

Wirbelsäulengymnastik

Dienstag:  9.00 – 9.55 Uhr im Stehen und Sitzen

Dienstag: 10.00 – 10.55 Uhr

Dienstag: 11.00 – 12.00 Uhr 

Übungsleiterin: Britta 

Ort: Vereinsheim Kieler TB: Breiter Weg 11, 24105 Kiel