Mama Fit mit Kind

Zusammen mit anderen Müttern und ihren Kindern werden in der Gruppe Ganzkörperübungen durchgeführt, um nach der Geburt wieder fit zu werden. Natürlich können die Kinder auch in einer Tragehilfe mit sporteln oder liefen auf einer Decke daneben.

Voraussetzung zur  Teilnahme am Kurs ist die Bescheinigung eures Arztes sowie die Teilnahme an einem Rückbildungskurs.

 

Infos: info@kieler-tb.de

 

 

 

Trainingszeiten:

Uhrzeit: montags 9.00 – 10.00 Uhr z.Zt. nicht wegen Mutterschutz

Übungsleiterin: Monique

bei Interesse melden unter: 

Ort: Vereinsheim, Kieler TB, Breiter Weg 11, 24105 Kiel