Functional Fitness
Functional Fitness ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.
Ansprechpartner:
Name: Britta Karius
Telefon: 561217
Funktion: Abteilungsleiterin Fitness
Email: britta.karius@kieler-tb.de
Trainingszeiten:
Montag: 17:00 – 18:00 Uhr
Übungsleiter: Rasmus Tobinski
Ort: in der unteren Muhliushalle
vom 20.03.-03.04. findet der Kurs Outdoor auf dem Gelehrtenplatz statt (wegen Hallensperrung)
Donnerstag: 19:00 – 20:00 Uhr
Übungsleiter: Nils Nonnsen
Ort: in der kleinen Gelehrtenhalle
