Yoga- Workout
Beim Yoga-Workout verbrennst du nicht nur Kalorien und kräftigst deinen Muskel-Skelettapparat, es ist vielmehr ein ganzheitliches Training , bei dem die Muskelkräftigung mit Dehnungselementen, sowie Atemtechniken mit Meditation und Entspannung kombiniert werden. Den Körper gezielt straffen und kräftigen!
Ansprechpartner:
Regelmäßige Trainingszeiten:
Freitags: 9.00 – 10.00 Uhr
Übungsleiterin: Ayleen
Ort: Vereinsheim, Breiter Weg 11, 24105 Kiel