Monat: Januar 2019
9. Januar 2019 Martina
Den neuen Fitnessplan findet Ihr hier.
8. Januar 2019 Martina
Indoor Cycling seit Januar 2019 neu im Kieler TB! Indoor Cycling ist das perferkte Herz-/Kreislauftraining. Indoor Cycling kräftigt insbesondere die Bein- und Gesäßmuskelatur ohne übermäßigen Muskelaufbau. Ein regelmäßiges Training kann gewichtsreduzierend [weiterlesen]
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